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Auch in der indischen Ayurveda-Lehre gibt es eine
Typisierung mit drei unterschiedlichen Typen.
Diese drei Typen erinnern stark an die Typen von Kretschmer
und Sheldon. Sie ordnen den Typen aber auch die Neigung zu bestimmten
Krankheiten und je nach Typ passende Heilmethoden und Ernährung zu.
Vata
Der Vata-Typ entspricht in etwa dem Leptosomen. Er ist
schmal und meistens schlank.
Die Muskulatur des Vata-Typs ist meistens relativ
unterentwickelt. Die Gelenke stehen daher häufig hervor und auch die Sehnen und
Venen sind gut zu sehen.
Die Haut neigt beim Vata-Typen zur Trockenheit. Sie ist
häufig rauh, rissig und kalt.
Pitta
Der Pitta-Typ entspricht ungefähr dem Athletiker. Er ist
mittelschwer. Dieser Typ ist der Hitze zugeordnet.
Daher ist auch seine Haut meistens warm. Außerdem ist die
Haut weich und nicht sehr faltig.
Die Muskulatur des Pitta-Typs ist meistens mittel kräftig,
sie ist also nicht so ausgeprägt wie beim westlichen Athletiker.
Kapha
Der Kapha-Typ entspricht dem Pykniker. Sein Körperbau ist
schwer mit Neigung zu starkem Fettansatz.
Anders als beim Pykniker ist die Muskulatur beim Kapha-Typ
stark ausgeprägt.
Die Haut des Kapha-Typs ist weich und häufig etwas fettig.
Sie neigt dazu, kalt zu sein und ist oft blass.
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